--- title: Como revisar um conteúdo de maneira eficiente? | Qualifica Cursos | Qualifica description: Revisar o conteúdo é uma tarefa importantíssima para quem quer aprender mais. Mas, qual a melhor técnica de revisão? Descubra lendo o artigo. --- [Blog Qualifica](https://blog.qualifica.com.br/pt/home) # [Como revisar um conteúdo de maneira eficiente? | Qualifica Cursos | Qualifica](https://blog.qualifica.com.br/pt/home/blog/estudos/revisar-conteudo-maneira-eficiente) Written by [Qualifica](https://blog.qualifica.com.br/pt/home/author/qualifica) | Jan 4, 2022 3:00:00 AM **Um dos maiores desafios dos estudos com certeza é fixar o conteúdo**, afinal, muitas vezes vamos precisar lembrá-lo na prova, no trabalho, na faculdade e no dia a dia. O problema é que muitas vezes não conseguimos nos lembrar deste conteúdo após um tempo, mesmo fazendo os famosos resumos ou mesmo voltando no conteúdo. O que fazer então para não perdermos todo o conteúdo adquirido e sermos mais eficientes em nossas revisões? Neste artigo vamos te ensinar duas técnicas que vão potencializar as suas revisões e fixar de vez qualquer conteúdo no seu cérebro. Usá-las de maneira combinada pode ser uma ótima saída para evitar que o que foi estudado caia no total esquecimento. ## Mas antes de começar, prepare o ambiente: Essa dica vale para os estudos também e não somente para as revisões. Preparar um ambiente propício para a concentração é o primeiro passo para o sucesso nos seus estudos. Procure um local silencioso e confortável e elimine as distrações. **Se você estiver estudando pelo celular, uma dica é utilizar do nosso recurso de estudar offline, baixar todo o conteúdo do curso e colocar o telefone em modo avião.** Tudo preparado? Então vamos lá! ## Mapa mental Os mapas mentais são uma excelente ferramenta de resumo do conteúdo e você deveria levar ela para a sua vida, sério! Eles são mais eficazes do que os resumos tradicionais, porque reforçam o conteúdo de maneira visual ajudando nosso cérebro a fazer conexões entre as informações. Para criar um mapa mental não é preciso ser nenhum artista, é muito simples, veja: 1. Pegue uma folha de papel em branco. 2. Escreva no centro da folha o título do mapa mental (o assunto ou o tema). 3. Puxe ramificações que vão conter informações importantes sobre o tópico central, como por exemplo: datas, contexto, regras, fórmulas, protagonistas, acontecimentos, consequências, aplicações e assim vai. Estas ramificações vão depender muito do assunto central, então não se prenda aos exemplos dados aqui, combinado?   4. Use e abuse de canetas de cores diferentes, pois as cores ajudam o cérebro a reter melhor as informações. Isso vale também para desenhos, mesmo que sejam bonecos-palito, o importante é ajudar o seu cérebro a criar conexões. 5. Escreva com letras grandes, isso facilita a leitura do mapa no futuro. Fazendo isso você já consegue criar o seu mapa mental, mas se quiser aprofundar neste assunto (e vale muito a pena fazer isso), **a gente te recomenda mesmo o [nosso curso de mapas mentais digitais](https://www.qualifica.com.br/cursos/aprendizagem/como-criar-mapas-mentais-digitais).** Além de explorar toda a teoria sobre mapas mentais, nosso instrutor Ismar vai te ensinar como criar mapas mentais em uma ferramenta digital. É simplesmente sensacional! ## Técnica de revisão **Sabia que você esquece de 50 a 80% do que aprendeu em apenas 24 horas se não fizer uma revisão do conteúdo?** É isso que Hermann Ebbinghaus descobriu em 1885 através do que chamou de curva do esquecimento. Acontece que o nosso cérebro tende a apagar aquilo que não considera importante, em uma tentativa de não ficar retendo tanta informação. Mas a boa notícia é que uma maneira de contornar esta tendência cerebral é repetir espaçadamente as revisões para dizer ao nosso cérebro: sim, meu amigo, isso é importante e precisa ser gravado! São várias fórmulas para espaçar esta revisão, mas vamos sugerir uma aqui para você: - Primeira revisão: de 10 a 20 minutos, após 24h do estudo inicial - Segunda revisão: de 10 a 20 minutos, após 7 dias do estudo inicial - Terceira revisão: de 10 a 20 minutos, após 30 dias do estudo inicial **Uma dica importante é já deixar um conteúdo pronto para estas revisões, daí entra a parte de unir a esta técnica os mapas mentais.** Vamos te indicar este vídeo para você aprofundar nessa técnica, beleza?   Bom, por hoje é isso! Esperamos que seja bastante útil para você! Boa revisão! Equipe Qualifica Cursos [qualifica cursos](https://www.qualifica.com.br/blog%26tag=qualifica%20cursos) [revisão](https://www.qualifica.com.br/blog&tag=revisão) Compartilhe: [mailto:?subject=Como+revisar+um+conte%C3%BAdo+de+maneira+eficiente%3F&body=https%3A%2F%2Fwww.qualifica.com.br%2Fblog%2Festudos%2Frevisar-conteudo-maneira-eficiente](mailto:?subject=Como+revisar+um+conte%C3%BAdo+de+maneira+eficiente%3F&body=https%3A%2F%2Fwww.qualifica.com.br%2Fblog%2Festudos%2Frevisar-conteudo-maneira-eficiente) [View full post](https://blog.qualifica.com.br/pt/home/blog/estudos/revisar-conteudo-maneira-eficiente) ```json { "@context" : "http://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Qualifica" }, "dateModified" : "2022-09-23T16:11:16.772Z", "datePublished" : "2022-01-04T03:00:00Z", "headline" : "Como revisar um conteúdo de maneira eficiente?", "image" : { "@type" : "ImageObject", "height" : 533, "url" : "https://4106888.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/4106888/Imported_Blog_Media/young-cheerful-african-woman-writing-notes-pointing-you-.jpeg", "width" : 800 }, "mainEntityOfPage" : "https://blog.qualifica.com.br/pt/home/blog/estudos/revisar-conteudo-maneira-eficiente", "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "height" : 60, "url" : "/hs/hsstatic/content_shared_assets/static-1.4092/img/default-amp-logo.png", "width" : 60 }, "name" : "Blog Qualifica" } } ```